CARRERA NOCTURNA DEL GUADALQUIVIR XXI

Litro escribió:
PRUEBA SUPERADA!!!!
TODOS LOS TSF TERMINARON LA CARRERA, QUE ERA EL RETO!!.

1º ALO. 1h 7 m

2º PEPELU 1h 13m

3º MOY 1h 15m

4º LITRO 1h 15 m

*el moy y yo entramos de la mano en la meta en plan keniata.

*sin habernos preparado es un gran logro. el año que viene preparados estaremos bajo la hora.

* tengo las piernas como si un tractor hubiera pasado por encima de ellas.

Kiyoloko escribió:
Sábado, 27 de Septiembre de 2008

KIYOLOKO: "CREO QUE PODÍA HABER BAJADO DE LA HORA AÚN ASÍ MAGNÍFICO RESULTADO"

Esas fueron las primeras impresiones del primer TSF en llegar a meta. Con el dorsal 4704 en el pecho, Kiyoloko completó el recorrido de 12 km en a proximadamente 1 hora y 7 minutos. "Empezamos con un ritmo no muy alto debido a la gran cantidad de corredores pero a partir del túnel de Arjona, PePlU y yo cogimos nuestro ritmo y empezamos a subir posiciones" declaraba Kiyoloko a llegar a meta. " En el km 7, PeplU se descolgó y tuve que afrontar la última parte en solitario. PePlu a pesar de intentar volver a mi posición, se le notaba en las piernas que trabajó por la mañana, aún así hizo un final increíble".

Muchas reservas: "Creo que no confié demasiado en mis posibilidades. Cuando fui en solitario aumente un poco el ritmo pero lo podía haber hecho más, ya que me encontraba bastante fresco. Sinceramente, pienso que si hubiera subido el ritmo habría bajado de la hora; pero estoy contento, ya que para ser la primera vez que corremos creo que está muy bien este crono".

Orgulloso de mis compañeros: "A pesar de que, debido a que cada uno íbamos a nuestro ritmo, gran parte de la carrera fuimos en solitario, creo que todos han hecho una magnífica prueba. PePlU se recuperó de forma espectacular de ese pequeño bajón y entró el segundo de los TSF, así como MOYPARKER y Litrosfc que llegaron al estadio juntos llevando un ritmo muy regular durante toda la carrera".

Próximos objetivos: "Creo que el año que viene tenemos que ir a bajar de la hora; debe ser nuestro objetivo. Con algo mas de entrenamiento no creo que suponga una meta muy complicada. Espero que también se animen más TSF's a participar en esta experiencia, ya que parece más complicada de lo que en realidad es".

Turi escribió:¿Quedamos el viernes por la mañana para ir a recoger los dorsales y pegarle unas carreritas al parque del Alamillo?

Kiyoloko escribió: Anoche fuimos al final el Turi y yo y lamentable, no se si hicimos 4 kilómotroS o por ahí. El Turi es la intermitencia personificada, en la carrera intentaré alejarme de él es imposible coger un ritmo contigo Turi xD.